Descripción
El gel Roctane está diseñado para actividades de larga duración y alta intensidad, cuando intentas aumentar tu kilometraje o esforzarte más. Pero, ¿qué significa esto realmente? Significa que los geles energéticos ROCTANE contienen hasta tres veces más sodio (dependiendo del sabor) y tres veces más aminoácidos de cadena ramificada en comparación con nuestros geles energéticos originales.
El gel Roctane también tiene aminoácidos adicionales: la taurina puede ayudar a mantener la contractilidad cardíaca y mejorar el gasto cardíaco durante largas sesiones de ejercicio y la beta-alanina puede ayudar a promover la formación del tampón intramuscular, la carnosina, que puede ayudar a retrasar la aparición de fatiga durante los esfuerzos de alta intensidad.
• Se sugiere tomarse 5 minutos antes del entrenamiento o competencia con el fin de activar los electrolitos y depósitos de glucosa, seguidos por una toma cada 30-45 minutos durante el trayecto, acompañado con sorbos de líquido.
• Para resultados óptimos, se recomienda tomar entre 750 ml. 1 lt. de líquido por hora durante el entrenamiento y las carreras.
• La ingesta exacta de Roctane depende de la intensidad de tu ejercicio, de tu peso corporal y del nivel de condición física. La condición física en la que te encuentras y la eficiencia de tu metabolismo lo indicarán.
• La cantidad máxima de Roctane recomendada puede ser de hasta 340 calorías cada 60 minutos.
